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如何科学饮用牛蒡茶及注意事项

如何科学饮用牛蒡茶及注意事项

发布日期:2017/3/24 12:02:16  信息来源:本站原创

一、科学引用
 
       冷饮泡法:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻,随时饮用。
 
       热水泡法: 1、 用10到14片牛蒡茶放入茶壶,用90-95度左右滚烫开水泡;
                            2、***泡:浸泡40秒左右;
                            3、第二泡:浸泡20秒左右;
                            4、第三泡30秒左右, 大概可以冲七八泡,让茶味充分溢出,即可饮用
 
二、注意事项
       1、 饮用牛蒡茶的时候***好不要吃辛辣的食物,不要熬夜,也***不会出现上火的现象
        
       2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失
 
       3、牛蒡茶不与其它茶混饮
  
       4、便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶