如何科学饮用牛蒡茶及注意事项
发布日期：2017/3/24 12:02:16 信息来源：本站原创
一、科学引用
冷饮泡法：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。
热水泡法： 1、 用10到14片牛蒡茶放入茶壶，用90-95度左右滚烫开水泡；
2、***泡:浸泡40秒左右；
3、第二泡:浸泡20秒左右；
4、第三泡30秒左右， 大概可以冲七八泡，让茶味充分溢出，即可饮用
二、注意事项
1、 饮用牛蒡茶的时候***不要吃辛辣的食物，不要熬夜，也就不会出现上火的现象
2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失
3、牛蒡茶不与其它茶混饮
4、便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶
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